PANQUEQUES DE AVENA LIGHT / OAT LIGHT PANCAKES

​Ingredientes: 1/3 de taza de avena molida 3 claras 1 yema Stevia canela a gusto 1 pizca polvo de hornear 1 pizca de leche de almendras sin azucar Preparación: mezclar todos los ingredientes. Calentar una sartén rociada con aceite en aerosol. Volcar la preparación y luego darla vuelta

​Ingredients: 1/3 cup of ground oats 3 egg whites 1 yolk Stevia cinnamon to taste 1 pinch baking powder 1 pinch of unsweetened almond milk Directions: Mix all the ingredients. Heat a frying pan sprayed with cooking spray. Pour the batter and then turn it over